7月22日，农历六月初二，大暑。

22日16时37分，太阳到达黄经120度，大暑至；小暑接大暑，热得无处躲。“大暑”即大热，“桑拿天”成为常态；今年大暑正值“三伏”里的“初伏”和“中伏”，是一年中日照最多，气温最高的时期，“湿热交蒸”在此时到达顶点；这是二十四节气中第12个节气，也是夏季最后一个节气；夏日昼长夜短，需午睡补充；保持安宁心境，预防“情绪中暑”。

据四川省气象台消息，21日08时-22日08时，较强降水出现在盆地东北部的达州、南充、巴中一带，上述地区部分地方出现大雨到暴雨，其中仪陇县、万源、巴中、平昌县出现暴雨，最大降水万源市103.5毫米，盆地其余地方普遍阵雨，局部地方中雨，个别大雨。川西高原北部部分地方中大雨，甘孜州4个站大雨，攀西地区局部阵雨。盆地最低气温20到22度，最高气温25到27度。

川西高原和攀西地区多分散性降水，由于前期持续的强降水，部分地方累计降水较大，需特别注意防范滑坡、泥石流、中小河流洪水等次生灾害的发生。

据四川省气象台预测，22日晚上到23日白天：盆地各市阴天有阵雨或雷雨，其中广元、巴中、南充、遂宁、资阳5市有中雨到大雨，局部有暴雨；川西高原和攀西地区阴天有阵雨或雷雨，局部有中雨。24小时内，盆地最低气温：22~24℃；最高气温：西北部27~30℃，其余各市31~33℃。（记者 张宇）

夜间降水落区预报图

日间降水落区预报图

（图据@四川气象）